Топ-10 фитнесс каналов на YouTube

9508 Просмотров 0 Комментариев

Послеродовое время непростое, кто-то набирает лишние киллограммчики, кто-то напротив (как я, например) излишне худенький стал. Так что надо срочно к лету восстанавливать фигурку. Предлагаем топ-10 каналов на YouTube:

1. Tone it up. Карена Дон и Катрина Ходженсон проводят фитнес-тренировки на пляже, а их подтянутые фигурки служат лишней мотивашкой:

2. Blogilates. Кэйсси Хо — звезда YouTube с подписной базой около 2 млн. человек. Она предлагает программы по пилатесу и другие фитнес-программы:

3. Sarah Fit. Сара Дюссо загружает новое видео каждый вторник для своих подписчиков, а также делится секретами здорового питания.

 4. XHIT. За фигуркой, как у моделей Victoria Secrets’ сюда:

5. Yoga with Adrian. Эдриан Мишлер профессиональная актриса, которая размещает видео по йога-тренировкам:

6. Fitness Blender.  Данный канал был создан супругами, а если Вы на него подпишитесь, то можете навсегда забыть про спортзал.

7. Tithany Rothe Workouts. Нет времени на часовые тренировки, тогда к Тиффани на 10-минутки.

8. Sarah Beth Yoga. Еще один курс по йоге.

 9. Natalie Jill Fitness. Не только фитнесс, но и море советов о счастливой, здоровой жизни:

10. Body Rock.  Ежедневные высокой интенсивности нагрузки можно найти здесь:

Решила в этом году пораньше к лету начать готовиться.

Фитнесс успехов!)

Комментарии к записи "Топ-10 фитнесс каналов на YouTube"

Оставить комментарий