В какую спортивную секцию отдать ребенка? Выбираем секцию по возрасту

10214 Просмотров 9 комментариев

Здравствуйте дорогие друзья и гости блога! В одной из предыдущих статей я уже подробно рассказывала о пользе спорта для детей (даже приводила вдохновляющее видео полуторогодовалого малыша!). А сегодня, как и обещала, сделаю подробный обзор детских спортивных секций с разбивкой по возрастам, чтобы помочь многим, и себе в том числе, решить в какую спортивную секцию отдать ребенка?

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

спортивные секции для детей

Спортивных секций огромное и огромное множество. Не стала писать о спортивных секциях для грудничков, т.к. по сути, единственное, что приходит в голову, это бассейн. Мы сами плавали месяцев с 6, ребенок научился задерживать дыхание под водой, вода нравилась. Но было далеко возить, поэтому, к сожалению, пришлось с бассейном проститься.

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 2 ЛЕТ

Двухлетки — самая младшая группа, и подобрать детскую спортивную секцию на этот возраст ох как не просто. Знаю, что есть родители, которые в 2 года ставят ребенка на коньки (нанимая, разумеется, частного преподавателя). Есть школы, которые предлагают также в индивидуальном порядке заниматься конным спортом. Однако профильных секций, которые бы проводили групповые занятия для таких малышей не так уж много.

1. УШУ

Ушу — китайская гимнастика, прежде всего, гимнастика для ума, тела и духа. Уже затем — это боевое искусство. Существует более сотни стилей ушу. Но это, разумеется не относится к малышам. Для них ушу — возможность научиться концентрации, гибкости, укреплению силы духа. Очень специфическое, глубоко духовное направление спорта. Для старших ребят — это, конечно же, уже изучение базовых техник ударов ногами, руками, бросков, захватов и падений.

2. РИТМИКА

Ритмика — это не просто танец, это союз музыки, движения и драматического искусства.  В ритмике заложены основы хореографии, общей физической подготовки. Дети развивают чувство ритма, координацию, внимание. У малышей формируется правильная осанка. Занятия ритмикой развивают малышей в музыкальном плане. Дети чувствуют темп, ритм, стиль музыки. Благодаря танцам дети раскрепощаются, а также такие занятия служат отличной разрядкой как в физическом, так и эмоциональном плане.

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3 ЛЕТ

Трехлетки не далеко ушли от двухлеток, поэтому здесь появляется лишь такие специфичные направления как балет и акробатика.

1. БАЛЕТ

Балет формирует красивое тело, развивает музыкальный слух, гибкость и пластичность. Однако сюда принимают деток с уже определенной гибкостью ноги. Сама занималась в балете несколько лет и знаю, что не все малыши смогут пройти отбор, к сожалению.

2. АКРОБАТИКА

Здесь не акробатика в чистом виде, а синтез спортивной гимнастики и акробатики. Малыши учатся выполнению упражнений на гимнастических снарядах.

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 4 ЛЕТ

1. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Очень красивый вид спорта. Девочки становятся пластичными, гибкими, учатся мастерски владеть гимнастическими предметами.

2. КАПОЭЙРА

Капоэйра — это афро-бразильское боевое искусство. Она объединяет в себе боевую технику, танец, музыку, акробатику. Занятие капоэйрой развивает у детей ловкость, гибкость, вестибулярный аппарат, а также мышечный корсет ребенка в целом.

3. ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ

Фигурное катание- отличный вид спорта, чтобы научиться контролировать себя и свое тело. Малыши развивают гибкость, выносливость, закаляют характер и укрепляют здоровье в целом. Только имейте ввиду, что из-за прыжков, как в фигурном катание, так и в балете, например, у детей замедляется рост, так как прыжки воздействуют на зоны роста костей.

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ  С 5 ЛЕТ

С 5 лет детям уже предоставлен довольно обширный выбор спортивных секций. Здесь все уже зависит от наклонностей малыша и желания родителей.

1. ФЛОРБОЛЛ НА РОЛИКАХ

По сути, это хоккей, только на роликах. Т.е. здесь ребенок научится не только виртуозно кататься на роликах, но и играть в хоккей с мячом.

2. РОЛЛЕР-СЛАЛЛОМ

Роллер-слаллом учит детей технике катания на ролликовых коньках, прыжкам, поворотам, скоростному катанию. Поскольку конструкция роликовых коньков во многом схожа с конструкцией ледовых коньков, то и техника выполнения движений во многом схожа с аналогичными зимними видами спорта.

3. КАРАТЭ

Каратэ — достаточно популярный в наше время вид спорта. Здесь и гармония тела, и высокое мастерство владения техникой боя, и сила духа.

4. ТАЭКВОНДО

Таэквондо — северокорейское направление боевого искусства. С помощью таэквондо ребенок учится прекрасно владеть техникой ударов ногами. 

5. БОРЬБА

Самый древний, из перечисленных, видов боевого искусства. Здесь ребенок овладеет базовой техникой самозащиты. развитием силы, гибкости и общей физической подготовкой.

6. КИК-БОКСИНГ

В кик-боксинге, в отличие от других видов боевого искусства, техника нанесения ударов руками и ногами сочетается с аэробной нагрузкой под музыку.

7. БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ

Бальные танцы — бесспорно, один из самых красивых видов спорта. Танцы укрепляют сосуды, увеличивают физическую выносливость, улучшают осанку, работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, занимаясь в секции бальных танцев у детей развивается музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус, формируется красивая походка, тренируется моторика и координация движений.

8. СКАЛОЛАЗАНИЕ

Доктора настоятельно рекомендуют выбирать скалолазание в качестве спортивной секции для своего ребенка, поскольку этот вид спорт направлен на развитие координации, а также здесь задействована работа рук, ног, спины и головы. Скалолазание послужит отличной основой для любого последующего вида спорта.

9. КОННЫЙ СПОРТ

Конный спорт! Мечта. У ребенка не только укрепляется тело, формируется правильная осанка, но и, говорят, что занятия конным спортом благотворно сказывается на нервной системе детей.

10. КАРТИНГ

Будущих гонщиков, пожалуйста, в картинг. Мечта не только современных мальчишек, но и уже, кажется, девчонок. У ребенка развивается реакция, концентрация внимания, а также мышцы рук и шеи. Однако здесь, конечно, необходимо серьезно подходить к выбору школу, которая тренирует ребят. Ведь, за картами нужен особый уход, да и у ребят обязательно должен быть специальный воротничок.

11. БАСКЕТБОЛ

Баскетбол особенно показан высоким девочкам и мальчикам, которые комплексуют по поводу своего роста. Здесь помимо общеукрепляющего эффекта, развития быстроты реакции, дети приобретают уверенность в себе и учатся контактировать с другими сверстниками.

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 6 ЛЕТ

1. ФЕХТОВАНИЕ

Хотите, чтобы Ваш ребенок мастерски владел шпагой, тогда Вам сюда! Наука владения шпагой вырабатывает быстроту реакции, ловкость. Фехтование — очень древний вид спорта, так и стоит картинка из средневековья!

2. БАДМИНТОН

Бадминтон — парная игра, в которой помимо физической нагрузки, дети учатся соперничать, учатся честной игре, а также проигрывать, что также является важным навыком для их будущей жизни.

Ну и начиная уже с 6-7 лет детям доступно огромное множество других спортивных секций: воднолыжный спорт, прыжки на батуте, синхронное плавание, спортивные танцы, настольный теннис, прыжки на батуте, дартс, шейпинг, горнолыжный спорт, спортивный туризм, гольф, городки, фристайл.

С 8 лет среди детских спортивных секций можно выделить биатлон, легкую атлетику, бейсбол, водное поло, волейбол, гандбол, конькобежный спорт, лыжные гонки, шорт-трек, регби, софтбол, хоккей с мячом, лапта.

В 9 лет дети могут познакомиться с парусным спортом, прыжками на лыжах, спортивным ориентированием, велоспортом, современным пятиборьем, санным спортом.

В 10 лет ведется набор в следующие детские спортивные секции: армрестилнг, гребной слалом, гребля на байдарках и каноэ, гребля академическая, бокс, стрельба пулевая, стрельба из арбалета, стрельба из лука, тяжелая атлетика, стендовая стрельба.

В 11 лет ребята могут попробовать себя в альпинизме, буерном спорте, бобслее, гиревом спорте, полиатлоне, пауэрлифтинге, триатлоне.

ВАЖНО!!!
Обратите внимание, что перед тем, как отдавать ребенка в тот или иной вид спорта, проконсультируйтесь с врачом. А также не забудьте, что это, в конечном счете, должен быть выбор ребенка, а не нереализованные мечты родителей. Поэтому, если малыш не комфортно чувствует себя на занятиях, лучше подобрать другую секцию или сменить преподавателя

У меня все. Статья оказалась полезной — ставьте лайк, делитесь в соц. сетях, пишите, какие еще спортивные секции для детей я не упомянула в статье.

Всем хорошего дня,

С Вами была Анастасия Романова,

проект babydaytime

 

 

 

 

Комментарии к записи "В какую спортивную секцию отдать ребенка? Выбираем секцию по возрасту"

  • Надежда 12.02.2016, 21:12 Ответить

    Выбор спортивной секции для ребенка — дело немаловажное. Но в жизни нередко бывает, что, начав в одном виде спорта, приходится переходить в другой. Главное (на мой взгляд), чтобы сам ребенок с удовольствием посещал занятия, ведь часто физическая нагрузка не ради спортивных достижений, а ради здоровья.

    • Анастасия 13.02.2016, 14:46

      Да, конечно, ребенок потом сможет выбрать и другой спорт. Но для того, чтобы он захотел выбирать, необходимо его сначала познакомить со спортом.

  • Viktoria (Дети-миллионеры) 15.02.2016, 21:09 Ответить

    Спортивное развитие очень важно! На мой взгляд родители в первую очередь должны обдумать почему они выбирают тот или иной вид спорта для своего ребенка. Ведь всем известно, что хорошо одному — противопоказано другому. Я например, астматик и понимаю, что у моего сына имеется генетическая предрасположенность. Поэтому помимо всего хорошего, что дает плаванье, для меня было важно развить его легкие.

  • Viktoria (Дети-миллионеры) 15.02.2016, 21:12 Ответить

    С 6 лет мы отдадим ребенка в футбольный клуб. Почему туда: футбол нравится сыну, но для нас с мужем помимо прелестей самого спорта, важно чтобы сын научился взаимодействию с партнерами, игре в команде (ведь не во всех видах спорта есть команда, где выигрыш зависит не от одного игрока, а от того как они взаимодействуют вместе). Эти качества пригодятся сыну в будущем для удачного ведения бизнеса.

  • нина 03.03.2016, 17:10 Ответить

    У меня сынок три года отходил на тхэквондо и дома имеется 5 медалей, из них 4 призовых, т.е 1-место. А потом у него пропал интерес, попросил что б купили инвентарь и занимается дома. Дома у нас штанга, гантели, эспандер и всякое такое. Пока никуда не заставляю ходить, для этого у ребенка должно быть желание.

    • Анастасия 04.03.2016, 06:33

      Отлично, что ребенку интересно даже дома заниматься. И какой умнчика! 4 призовых места! Супер.

  • Нина 05.03.2016, 19:11 Ответить

    Дети берут пример с родителей, у меня муж каждое утро и после работы отжимается и сын стал подражать ему. На днях торжественно воскликнул, что у него уже 6 кубиков на теле. У него пресс исчисляется в кубиках.

  • carolesja 18.03.2016, 09:13 Ответить

    Хорошо бы было, если бы и правда у всех родителей был выбор! Но в большинстве маленьких городов пристроить малыша лет до 5 практически невозможно, я пробовала. К счастью, есть за что поблагодарить нашего белорусского президента — за любовь к хоккею и у нас в городе построили каток. Мои дети с 5 и с 4 лет занимаются хоккеем, они в числе лучших, и я безмерно этому рада!

    • Анастасия 23.03.2016, 13:49

      Да, конечно, Олесь. Я про маленькие города и не подумала. Да и в большом ни легко пристроить. Здорово, что и у вас нашелся выбор и вы растите команду хоккеистов!

Оставить комментарий