Сезон отпусков в полном разгаре. Собираясь в путешествие, не забудьте об аптечке – она так же важна, как паспорт и банковская карта.

Первое правило: содержимое аптечки напрямую зависит от состояния здоровья и возраста вас и ваших попутчиков. Обязательно подумайте, есть ли у кого-то из членов семьи хронические заболевания. Как правило, именно в путешествиях (которые организмом воспринимаются как стресс) они обостряются. Препаратов возьмите с запасом, ведь в заграничных странах они значительно дороже или отпускаются только по рецепту.

Собираем правильную аптечку туриста для любого путешествия

Что же положить в аптечку, которая подойдет для любого путешествия?

  1. Обезболивающее. Оно может пригодиться как в случае травмы, так и при переедании. Находясь на отдыхе в заграничной стране, мы обычно стараемся попробовать как можно больше блюд национальной кухни. Но наш организм оказывается не готов к таким пищевым марафонам. Как следствие возникает расстройство пищеварения, одним из симптомов которого является боль в животе;
  2. Жаропонижающее. Температура в отпуске может подняться даже от элементарного стресса, коим и является сам отпуск. Тут же пить жаропонижающие препараты, конечно, не нужно. Но иметь под рукой средство от высокой температуры не помешает;
  3. Противоаллергические. Представьте такую ситуацию: на отдыхе вас кусает пчела (на яд которых у многих аллергия), а аптек поблизости нет. Именно на этот случай стоит иметь в дорожной аптечке упаковку антигистаминных препаратов. Даже если у вас нет аллергии на пчел, такое средство не будет лишним;
  4. Медикаменты для стабилизации пищеварения. В отпуске мы обычно не думаем о том, что едим. Особенно это актуально в случаях с услугой «все включено», которая доступна в большинстве отелей. Шведский стол, который просто ломится от разных вкусностей, притягивает как магнит. А в итоге мы имеем тошноту, тяжесть в животе и общую слабость. Чтобы предупредить это состояние, необходимо бросить в дорожную аптечку средство с ферментами, которые улучшают пищеварение;
  5. Средство от укачивания. Даже если ваше путешествие – не автомобильное, средство от укачивания не помешает. Ведь многие туристы, прибыв на место назначения, арендуют автомобиль. Это позволяет перемещаться по окрестностям туристического места быстро и с комфортом. Но этот самый комфорт может нарушить чувство тошноты, возникшее у вас или ваших близких. Поэтому препараты от укачивания – необходимый пункт этого списка;
  6. Средства для обеззараживания ран. Кто знает, чем обернется ваш прыжок со скалы или катание на квадроцикле. Обеззараживающие средства не будут лишними в путешествии, даже если не пригодятся;
  7. Перевязочные материалы. Бинт и пластыри также важны в поездке. Получив травму, вы вряд ли захотите бегать по городу в поисках аптеки и того, кто сможет вам оказать помощь;
  8. Гель для снятия усталости с ног. Это средство просто незаменимо в путешествии. Вы ведь не собираетесь проводить дни отдыха, лежа в отеле? После долгого дня, который вы, вероятнее всего, проведете в пеших прогулках, ваши ноги будут нуждаться в расслабляющем, снимающем отек и усталость средстве.