Top.Mail.Ru

Психология поведения, страхи и ожидания беременной женщины

беременная

Во время беременности происходят специфические изменения внутри организма, которые влияют и на психику женщины в том числе. Даже если беременность долгожданная, это все равно сильный стресс для тела, ведь резко меняется привычный образ жизни.

Психология женщины также изменяется: восприятие становится другим, как и мировоззрение и отношение к окружающим в целом.

Психика

страхи беременной женщины

Женский организм перестраивается сразу же, как только произошло оплодотворение. Он готовится вынашивать и рожать. Гормональный фон подвергается сильным изменениям и оказывает влияние на привычки, поведение, характер, вкусы и даже мировоззрение. С приближением родов нервозность усиливается, растут страхи и опасения.

Эмоциональное состояние нестабильно. Женщина теперь обращает внимание на вещи, которые раньше были не особо интересны. Она очень ранима и чувствительна, происходят резкие скачки настроения. Поэтому нужно окружить женщину заботой и вниманием, чтобы она не чувствовала себя отвергнутой и лишней.

Первый триместр

страхи беременной женщины

 

Этот период считается самым тяжелым временем. Организм еще не до конца понимает происходящие с ним перемены. В нем образовалось новое тело, которое изначально воспринимается как нечто инородное. А все инородное всегда хочется отторгнуть. Поэтому 12 недель женщина может страдать токсикозом. В это время обостряются все органы чувств. Могут начаться проблемы со сном, давлением, у некоторых девушек возникают обмороки.

Чтобы снизить влияние первого триместра, нужно больше времени уделять отдыху и соблюдать определенную диету. Она облегчит токсикоз.

Второй триместр

страхи беременной женщины

Его называют «золотым временем» беременности. Женщина себя очень хорошо чувствует. Обычно заметно снижается ее эмоциональное напряжение, происходит осознание происходящего. Становятся заметными изменениях в организме. Начинает появляться животик, набираются килограммы.

Чтобы избежать переживаний по поводу увеличения массы тела, нужно работать с комплексами и неуверенностью. Если принять свой новый статус, жизнь станет гораздо счастливее и безопаснее как для будущей мамы, так и для ребенка.

Читайте также:  Топ-5 странных привычек русских девушек в личной жизни

Третий триместр

страхи беременной женщины

Между ребенком и женщиной в этот период устанавливается эмоциональный контакт. Мать и дитя словно отгораживаются от остального мира и начинают обмениваться переживаниями и ощущениями. Женщина может проявлять признаки рассеянности. Она становится замкнутой и отстраненной. На первое место для нее встают здоровье и благополучие будущего ребенка.

Принятие нового

страхи беременых

Нормальное протекание беременности – это принятие женщиной новой жизни внутри себя. Она не просто понимает, что вынашивает ребенка – она уже осознает, что живет рядом с ним, что будет о нем заботиться. Она может представлять, как он растет, представляет его судьбу и т.п.

Из-за эмоционального слияния с малышом беременная приобретает некоторые детские черты поведения:

  • расстраивается и злится по мелочам;
  • ведет себя инфантильно;
  • требует повышенного внимания;
  • желает получше обустроить жилье.

Страхи

опасения беременной женщины

Предродовые страхи знакомы каждой рожавшей. У всех они разные, и избавиться от них не так легко. И прежде всего виновата неизвестность.

Вот самые распространенные фобии:

  • сильные и долгие родовые боли;
  • различные травмы и разрывы;
  • врожденные патологии у ребенка;
  • смерть младенца;
  • осложнения после родов.

Тут нужно сосредоточиться на положительных аспектах. Следует читать больше специализированной литературы, а не страшных постов на форумах. Важно также правильно питаться, смотреть приятные фильмы, сосредоточиться на хороших книгах и заручиться поддержкой близких.

Оцените статью
BabyDayTime.ru
Добавить комментарий