Доказано: любое заболевание легче и проще предупредить, чем лечить и бороться с его последствиями. Особенно это касается кариеса, который может привести к нарушениям прикуса, частичной и полной адентии, расстройствам речи, инфекционным заболеваниям и другим неприятным явлениям. Детские стоматологи настоятельно советуют родителям самое пристальное внимание уделять профилактике кариеса у детей, начиная еще до рождения малыша.
Эндогенная профилактика кариеса у детей
По результатам исследования, которое было проведено в 2000-ых годах в пяти странах, специалисты установили, что на здоровье зубов будущего ребенка влияют четыре ключевых фактора:
- стрессы и негативные эмоциональные переживания, с которыми столкнулась женщина во время беременности;
- дефицит кальция и, соответственно, молочных продуктов в рационе будущей матери;
- наличие хронических, сложных заболеваний и перенесенные острые инфекции во время вынашивания плода;
- нерациональное использование лекарственных препаратов, особенно антибактериальных средств.
Основываясь на этих данных, была разработана система эндогенной профилактики кариеса у детей, которая предполагает максимально возможное ограничением факторов риска в жизни беременной женщины.
Будущим матерям крайне желательно:
- избегать стрессов, переутомления физического и умственного плана, скандалов и т.д.;
- следить за режимом сна и работы, уделяя достаточно времени отдыху, в том числе и дневному;
- придерживаться сбалансированного рациона питания, богатого молочной и кисломолочной продукцией;
- не экспериментировать с медикаментами, отказавшись от самолечения любыми лекарственными средствами (включая БАДы, витамины и минеральные комплексы);
- много времени проводить на свежем воздухе, совершая неспешные прогулки;
- не перегреваться и не переохлаждаться;
- принимать только те витаминно-минеральные комплексы и добавки, которые порекомендовал наблюдающий гинеколог;
- контролировать имеющиеся хронические и системные патологии, регулярно проходя необходимые обследования, сдавая анализы;
- не игнорировать визиты к гинекологу на плановые осмотры.
Тщательное соблюдение этих рекомендаций снизит риск развития кариеса и других заболеваний у будущего ребенка, а также положительно скажется на уровне здоровья самой женщины.
Для уже родившихся детей мерами эндогенной профилактики становятся:
- грудное вскармливание – сегодня абсолютно все специалисты уверены, что материнское молоко должно заменяться адаптированной смесью только в самых крайних случаях, поскольку оно содержит все необходимые для здоровья малыша компоненты и не влияет на кислотно-щелочной баланс в полости рта ребенка;
- полноценное, разнообразное питание, соответствующее возрасту и потребностям ребенка;
- своевременное введение прикорма и твердых продуктов в рацион малыша;
- ограничение сладостей, блюд с усилителями вкуса и различными добавками;
- предупреждение ОРВИ и простудных заболеваний, поскольку сухость во рту, нарушение носового дыхания ведет к ослаблению местного иммунитета ротовой полости и активизации бактерий.
Также желательно достаточно времени уделять общему здоровью детей, закаливанию, обеспечивать адекватные, соразмерные возрасту и умениям физические нагрузки, что положительно скажется на иммунитете в целом.
Методы профилактики кариеса у детей от 0 и старше
Стоматологи настаивают: уход за полостью рта и зубами должен начинаться с момента появления самого первого моляра. Помимо ежедневных гигиенических процедур для остановки развития кариозных процессов и предупреждения кариеса в целом используются:
- серебрение зубов – обработка поверхности эмали специальными составами с ионами фтора и серебра, которые словно создают дополнительную защитную пленку и оберегают ткани от проникновения бактерий;
- фторирование зубов детям – методика, аналогичная серебрению, но в этом случае для обработки эмали используются составы, богатые фтором и кальцием;
- герметизация фиссур – способ запечатывания естественных углублений и борозд, которые расположены на поверхности жевательных зубов, для предотвращения скапливания анаэробных бактерий;
- профессиональная гигиеническая чистка зубов – комплекс методик, направленный на тщательное удаление твердого и мягкого зубного налета, очищение десневых карманов и межзубных промежутков.
Родителям крайне важно не только самостоятельно следить за здоровьем полости рта малышей, но и регулярно приводить детей на осмотр к детским врачам-стоматологам. Только специалисты может увидеть признаки зарождающегося кариеса и своевременно предпринять меры по его устранению. Кроме того, регулярные встречи с врачами помогут ребятам в будущем не бояться медицинских осмотров и стоматологических манипуляций.
