ОО Центр гимнастики «Стрекоза» ведет обучение по двум основным направлениям: художественная гимнастика и эстетическая гимнастика. Что это за направления, и в чём их отличия постараемся разобрать в этой статье.
Эстетическая гимнастика – это сугубо групповой вид спорта. Первые соревнования прошли в 1950 году. Страна основательница этого вида гимнастики является Финляндия. Эстетическая гимнастика основана на стилизованных и естественных движениях всего тела. Вся композиция должна быть одним целым, все движения делаются слитно без четких пауз и выраженных остановок, предыдущее движение должно служить началом для следующего. Хореография должна создать историю, которая будет обыгрывать музыкальное сопровождение. По современным правилам в команде должно быть 6 гимнасток и более, за каждую недостающую гимнастку идет сбавка. Тайминг упражнения составляет от 2.15 до 2.45 минут. На соревнованиях все команды делятся на возрастные подгруппы: 6-8, 8-10,10-12,12-14, юниоры и сеньоры. В каждой возрастной категории существуют свои нормы и требования к соревновательным программам. Чем старше становятся гимнастки, тем сложнее требования применяются к их композициям. На турнирах девочек оценивают три судейские бригады: бригада артистки, бригада технической ценности и бригада исполнения. Эстетическая гимнастика помимо гибкости, плавности, силы и грации дополнительно развивает чувство единства и командной работы.
Художественная гимнастика – вид спорта, в котором предусмотрено выполнение гимнастических упражнений с танцевальными движениями под музыку как без предмета, так и с предметами (скакалка, обруч, мяч, лента, булавы). Страной основательницей этого вида спорта считается СССР 1940 год. С 1984 года – художественная гимнастика является олимпийским видом спорта. Первой советской олимпийской чемпионкой стала белоруска Марина Викентьевна Лобач (1988 год).
В художественной гимнастике предусмотрены как личные выступления, так и групповые (в группе должно быть 5 человек, правила ФИЖ). Тайминг упражнения для личниц 1.30, для групповичек – 2.15-2.30. В отличии от эстетической гимнастики в ХГ правила едины для всех возрастных групп, за исключением количественных требований элементов и работы с предметов у детей и сеньоров. В художественной гимнастике огромная работа отводится на предмет, и именно он даёт особую зрелищность этому направлению. На турнирах международного уровня гимнастки выступают с 4 видами: обруч, мяч, булавы и лента. На внутренних детских соревнованиях также есть упражнения без предмета (БП) и скакалкой. К каждому виду предъявляются свои требования к постановке и оценке программы (правила ФИЖ). На турнирах девочек оценивают четыре судейские бригады: артистика, исполнение, трудность тела, трудность предмета.
Эстетическая гимнастика и художественна – это совершенно разные направления, и в тренировочном процессе при подготовке спортсменок используются разные инструменты и техники. Но одно можно сказать точно, в нашем центре вашей девочке подберут именно тот вид, который ей больше подойдёт по характеру, особенностям и физическим данным, а самое главное, какой бы гимнастикой она не занималась, она будет красивой, здоровой и целеустремлённой.
