Необходимые и нежелательные фразы молодой маме после родов

две подруги с малышом

Беременность и роды, хотя и являются естественными процессами, все же переносятся всеми по-разному. Гормональный фон женщины часто оказывается нарушен, да вся жизнь молодой мамы круто меняется с появлением малыша, поэтому ей просто необходима поддержка.

Фразы поддержки для молодой мамы

подруги

«Ты такая красивая!»

Как бы ни изменилась женщина после родов, ее нужно поддержать. За всеми растяжками и лишними сантиметрами все же видна красивая молодая женщина. Беременность преображает и переводит ее красоту на новый уровень.

«У тебя отлично получается справляться с малышом!»

Часто бывает, что женщина не уверена в своих материнских способностях, она даже может начать сомневаться в действии собственных материнских инстинктов. Чтобы это чувство уменьшить, нужно напоминать ей, как хорошо у нее все получается. Тогда она быстрее восстановится после родов.

«Слушай свое сердце»

Советы могут давать многие, но главным советчиком остается собственное сердце. Оно всегда подскажет, как правильно, если прислушаться к нему.

«Нет ничего неправильного в усталости»

Уставать – это нормально. И естественно, что мама устает. Ее организм и так ослаблен после беременности и родов, а теперь еще приходится мало спать и почти не есть. Да и время, потраченное на малыша, забирает силы. Главное, перенести некоторые обязанности на родственников, пусть они тоже помогают. Это отличный способ избежать послеродовой депрессии.

Читайте также:  5 упражнений, которые помогут ребенку научиться самоконтролю

«Попроси о помощи»

Просить помощи – не зазорно. Быть мамой трудно, поэтому не нужно стесняться просить о помощи.

«Дай волю эмоциям»

Из-за сбоя гормонального фона эмоции могу проявляться совершенно разные. Не нужно себя винить за них. Они естественны, и скоро все придет в норму.

«Скоро форма вернется»

Многие мамы страдают от того, что их фигура теперь далека от идеала. Нужно их поддержать и объяснить, что это временно. Главное, самой себя не запускать, но и не переусердствовать. Здоровье – прежде всего.

«Главное – пережить»

Есть ситуации, которые нужно просто перетерпеть. Например, колики, так как с ними ничего не сделаешь. Можно пробовать отвлекать малыша. Но он все равно вернется к плачу, потому что колики ему неприятны. Однако к четырем месяцам обычно все проходит.

Нежелательные фразы для молодых мам

дружеская поддержка

«Ты такая уставшая!»

Женщина и так знает, что выглядит усталой. Она и чувствует себя ужасно, а подобные фразы только расклеивают ее еще больше.

«Ты скоро выйдешь на работу?»

Каждая молодая мама и так круглосуточно работает. Нерожавшие этого не понимают пока, но работа мамы намного сложнее обычного пятидневного графика.

«Это одежда скроет лишнее»

Лишние килограммы естественны после родов. Женщина и так испытывает неловкость от того, что не может быстро от них избавиться, поэтому не нужно ей напоминать лишний раз о том, что ее тело стало неидеальным. Если она купила платье побольше, достаточно сказать, что оно ей очень идет.

«Был бы это мой ребенок…»

Подобные фразы раздражают. Все всегда лучше знают, как маме выполнять ее работу. Если так хочется показать, как правильно, то стоит действительно завести своего.

Читайте также:  Пальчиковая гимнастика для детей в стихах

«Опять беременна?»

Такие вопросы негативно влияют на самооценку. Как если бы ей сказали: «Ты опять поправилась?»

«Я бы этим не кормила»

Каждая женщина лучше знает своего кроху, чем кто бы то ни был посторонний. У всех детей свои особенности, которых не видно посторонним людям. Если хочется накормить ребенка не тем, чем кормит его родная мать, лучше завести своего.

Оцените статью
BabyDayTime.ru
Добавить комментарий