Художественная гимнастика – это популярнейший вид спорта, который обожают миллионы людей по всему миру. Любят художественную гимнастику за грацию и молодость, за красоту и необыкновенную пластику спортсменок. Правда, в последние годы на это вид спорта «положили глаз» и мужчины, и уже были проведены первые соревнования!
Хорошо это или плохо – мнения на этот счет кардинально противоположные. Что же касается традиционной художественной гимнастики в женском исполнении, он был, есть и будет оставаться популярным и востребованным. Средний возраст начала занятий для девочек — 4-5 лет, а здесь детей принимают с 3 лет.
Правила и соревнования по художественной гимнастике
Данный вид грациозного и изящного вида спорта состоит из выполнения гимнастических упражнений со специальным спортивным инвентарем. В случае групповых выступлений, гимнастки могут использовать либо какой-то один предмет, либо сразу несколько. К таким видам инвентаря относятся:
— скакалка;
— мяч;
— булава;
— лента.
Данный инвентарь должен быть абсолютно безопасным, неспособным причинить никакого вреда гимнасткам, причем, даже в тех случаях, когда спортсменки допускают ошибки. Профессиональные скакалки, мячи, булавы и ленты должны быть стандартизированных размеров, и при их изготовлении должны строго соблюдаться все необходимые требования.
Выступление гимнасток во время соревнований должно сопровождаться определенной музыкой. И если раньше спортсменки выступали исключительно под аккомпанемент фортепиано, то в настоящее время разрешено использование оркестровых фонограмм. При выборе музыки спортсменки и их тренеры в праве сами решать, какой она должна быть. Важно соблюдать только продолжительность музыки, которая для каждого одиночного упражнения не должна превышать полутора минут, и двух с половиной минут для выступлений группы.
Соревнования по художественной гимнастике проводятся на специальном ковре. Оценка выступлений гимнасток осуществляется по двадцатибалльной шкале. Судейских групп – три. Оценивается сложность выступления, артистизм спортсменок и хореография, а также и исполнение. В случае допущенных недочетов судьи могут снимать баллы. Итоговая оценка выступления оценивается по определенной формуле. На всех соревнованиях по художественной гимнастике должен присутствовать судья-координатор, наблюдающий за выступлениями гимнасток.
