Летом наша кожа нуждается в особо тщательном уходе. Это связано с ультрафиолетовым излучением, длительное воздействие которого негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Какие же «летние» лайфхаки позволят сохранить молодость кожи?

1. Пейте как можно больше

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Все говорят, что в день нужно выпивать не меньше 1,5 литров воды. Так вот в летний день это количество увеличивается до 2-х литров. Разумеется, важно исходить от вашего веса и потребностей. Вода как ничто другое выводит токсины из организма. Кроме того, балуйте себя напитками вроде натуральных фруктовых соков и зеленого чая. Последний, кстати, содержит в своем составе антиоксиданты, которые омолаживают нашу кожу.

2. Наносите на кожу солнцезащитный крем

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Перед тем, как выйти на улицу, наносите на кожу лица и тела солнцезащитный крем. Оптимальным показателем для города является SPF 30. Если же вы находитесь на пляжном отдыхе, выбирайте средства с SPF 70. Такие продукты защитят кожу от раннего старения, которое ужасает каждую женщину.

3. Делайте пилинги для лица

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Обойтись без пилинга нельзя вне зависимости от времени года. Очистить кожу от мертвых клеток и скоплений жира и пыли можно с помощью скрабов (в том числе домашних), а также лосьонов.

Важно: лето – не время для кислотных пилингов! Они в разы увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению и приводят к образованию рубцов. Кстати, если вы приверженец механических чисток лица, исключите пребывание на солнце в течение 24 часов после процедуры.

4. Увлажняйте кожу

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Лето – период, когда кожа особенно требует увлажнения. Отдавайте предпочтение продуктам на водной, а не масляной основе. Они более легкие и не закупорят ваши поры.

5. Очищайте поры

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Ни один скраб не очистит поры от кожного жира так хорошо, как паровая терапия. В идеале, конечно же, стоит посещать баню. Но можно обойтись и простым распариванием кожи. Для этого закипятите воду в кастрюльке и постойте над паром в течение 5-ти минут. Будьте осторожны, так как паром можно обжечь лицо и слизистую глаз. После процедуры паровой терапии ваша кожа станет заметно чище, а тон лица – ровнее.

6. Давайте коже выходной

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Каждую неделю выделяйте хотя бы один день, который вы проведете без грамма косметики. Это очень важное условие для того, чтобы продлить молодость кожи лица.

7. Используйте питательные маски

7 секретов правильного летнего ухода за женской кожей

Такие бьюти-средства снабжают нашу кожу необходимыми веществами, которые и отвечают за молодость и свежесть лица. Одним из лучших вариантов масок считаются тканевые, которые производятся в Кореи. Они обычно изготавливаются из натуральных материалов вроде хлопка и содержат массу таких полезных компонентов, как:

  • глину;
  • протеины молока;
  • слизь улиток;
  • алоэ.

Такие маски стоит применять 2-3 раза в неделю перед сном. Они восполнят недостающий запас влаги в глубинных слоях кожи и заметно выровняют тон. Корейское производство для многих женщин является приоритетом. Ведь корейские красавицы даже в 50 могут похвастаться здоровой кожей, на которой морщинки придется еще поискать.